Alimentação

Tempere sua vida

Quando falamos em o alimento sendo o seu remédio, a primeira coisa que me vem à mente são as propriedades nutracêuticas das ervas e especiarias. O uso dos temperos é […]

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Limonada com grenadine

Uma limonada muito gostosa que é rápida e fácil de fazer. Vale a pena experimentar. Ingredientes: 1 litro de água 2 limões-siciliano ½ copo de xarope de romã 1 colher de […]

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Hidrate-se

Você é do tipo de pessoa que precisa de lembretes, alarmes, aplicativos que te lembrem de beber água? E mesmo assim, ainda esquece? Invente truques pra beber água, coloque garrafas […]

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Que o alimento seja o seu remédio

A nossa relação com o alimento sofreu mudanças profundas com o passar do tempo. Em um passado, não tão distante, comíamos porque tínhamos que comer, era uma questão de sobrevivência […]

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